Descrição

O chá de cavalinha é uma infusão preparada a partir das folhas e caules secos da planta Equisetum arvense, conhecida como cavalinha. Essa planta é rica em sílica e outros minerais, tornando-a popular na medicina herbal.

O chá de cavalinha é apreciado por suas potenciais propriedades diuréticas, podendo auxiliar na eliminação de toxinas do corpo e na redução da retenção de líquidos. Além disso, algumas pessoas relatam que ele pode ser útil para fortalecer cabelos e unhas devido ao seu teor de sílica.

Para preparar o chá, as folhas e caules secos de cavalinha são geralmente fervidos em água por alguns minutos. A infusão resultante pode ser consumida quente ou fria, conforme preferência. No entanto, é importante lembrar que, como qualquer suplemento à base de plantas, é sempre recomendável consultar um profissional de saúde antes de iniciar o consumo regular de chás de ervas, especialmente se você estiver grávida, amamentando ou tiver condições médicas pré-existentes.